доктор Смирнова
Хотите всегда
выглядеть великолепно?
В этом вам сможет помочь современная косметология, которая способна творить с внешностью настоящие чудеса.
Красота — это гораздо больше, чем просто «состояние кожи». Комплексный подход к красоте и здоровью поможет содержать в роскоши Ваше лицо и тело, а красота станет для Вас «состоянием души».
В этом вам сможет помочь современная косметология, которая способна творить с внешностью настоящие чудеса.
доктор Смирнова
Хотите всегда
выглядеть великолепно?
В этом вам сможет помочь современная косметология, которая способна творить с внешностью настоящие чудеса.
Красота — это гораздо больше, чем просто «состояние кожи». Комплексный подход к красоте и здоровью поможет содержать в роскоши Ваше лицо и тело, а красота станет для Вас «состоянием души».
В этом вам сможет помочь современная косметология, которая способна творить с внешностью настоящие чудеса.
Безопасность
Мы используем только проверенные, сертифицированные препараты крупных производителей.
Наш подход
Отталкиваемся от природной красоты, сохраняя натуральные пропорции и эстетический баланс.
Онлайн тест
Здесь можно пройти нутрициологический опросник, выявить у себя некоторые дефициты и сразу получить рекомендацию.
Косметология by Dr. Smirnova
Ценим красоту
во всем
С первых шагов в студии вы сможете оценить наше чувство прекрасного. Для работы мне важно безопасное, комфортное пространство и эстетика в интерьере. Я создаю домашнюю атмосферу, чтобы мы вместе позаботились о Вашей красоте.
Для работы мне важно безопасное, комфортное пространство и эстетика в интерьере. Я создаю домашнюю атмосферу, чтобы мы вместе позаботились о Вашей красоте.
Полезные статьи и рецепты
Как правильно пить воду?
Извечный вопрос который мучает 90% жителей нашей планеты, это здоровье. Где взять здоровье? А нужна ли нам жизнь без ЗДОРОВЬЯ? и с чего начать если медленно и верно его ощутимо стало меньше...
Какая еда нам нужна?
Как гласит древняя мудрость, если вы питаетесь правильно, то лекарства вам не нужны, а если питаетесь неправильно, то лекарства вам не помогут. На самом деле мудрость древняя правильная, но чуть-чуть...
Молочка вредна?
"Откажись от молочной продукции" - я думаю, вы часто это слышали, но многие не понимают зачем? Я тоже относилась к этой категории, пока досконально не изучила тему...
Про глютен
Глютен, глютен, глютен - сейчас на слуху это слово у всех, но многие не понимают на самом деле, что же это такое и почему вокруг него столько шума. Давайте разберёмся...
Как правильно пить воду?
Извечный вопрос который мучает 90% жителей нашей планеты, это здоровье. Где взять здоровье? А нужна ли нам жизнь без ЗДОРОВЬЯ? и с чего начать если медленно и верно его ощутимо стало меньше...
Какая еда нам нужна?
Как гласит древняя мудрость, если вы питаетесь правильно, то лекарства вам не нужны, а если питаетесь неправильно, то лекарства вам не помогут. На самом деле мудрость древняя правильная, но чуть-чуть...
Молочка вредна?
"Откажись от молочной продукции" - я думаю, вы часто это слышали, но многие не понимают зачем? Я тоже относилась к этой категории, пока досконально не изучила тему...
Про глютен
Глютен, глютен, глютен - сейчас на слуху это слово у всех, но многие не понимают на самом деле, что же это такое и почему вокруг него столько шума. Давайте разберёмся...
мой опыт
7 лет помогаю Вам выглядеть прекрасно!
С 2014 года я занимаюсь эстетической косметологией в лучших клиниках Москвы. Кроме высшего медицинского образования я регулярно прохожу курсы по смежным практикам.
Мой опыт помогает мне подобрать эффективные методики омоложения для каждого пациента. Но основные проблемы вы можете выявить сами. Достаточно пройти небольшой медицинский опросник.
мой опыт
7 лет помогаю Вам выглядеть прекрасно!
С 2014 года я занимаюсь эстетической косметологией в лучших клиниках Москвы. Кроме высшего медицинского образования я регулярно прохожу курсы по смежным практикам.
Мой опыт помогает мне подобрать эффективные методики омоложения для каждого пациента. Но основные проблемы вы можете выявить сами. Достаточно пройти небольшой медицинский опросник.
Нутрициологический опросник
Вы увидите ответ на каждом шаге
Вы увидите ответ на каждом шаге
1. Бывает ли у вас слабость, повышенная утомляемость?
Утомляемость - признак железодефицита, гипотериоза, дефицита витаминов группы В, белка.
Хорошие новости! У вас нет проблемы, которая мучает более 50% взрослых людей.
При легкой утомляемости часто помогает комплекс витаминов группы B. Это хорошее начало для восстановления баланса микроэлементов.
Полезно пропить комплекс витаминов группы B. Однако не следует откладывать поход на консультацию специалиста
На каждый ваш ответ я буду давать рекомендации
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Нина Смирнова
Врач-косметолог
2. Шум в ушах, склонность к обморокам
Такие симптомы - явный признак железодефицита
3. Головные боли по утрам
Ещё один признак железодефицита и дефицита магния
Вы прошли:
Очень хорошо! Многие страдают от боли по утрам и не придают этому значения.
С таким симптомом стоит обратиться в клинику. Быстро пополнить дефицит магния поможет глицинат магния.
Выберите ответ и увидите мою рекомендацию
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Нина Смирнова
Врач-косметолог
4. Сниженная концентрация внимания
Это признак железодефицита, гипотериоза, дефицита витаминов группы B
Вы прошли:
Многие вам позавидуют. Идём дальше...
Рекомендую начать с курса железа и базовый комплекс витамина B
Это симптом, достойный похода в клинику. Также помжет курс железа и витамина B
Выберите ответ и увидите мою рекомендацию
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Нина Смирнова
Врач-косметолог
5. Раздражительность
Признак железодефицита, дефицита магния, цинка, избытка меди.
Вы прошли:
Прекрасно! Уравновешенные люди всегда в цене.
Что ж, начнем с восполнения дефицита железа, магния и цинка.
Стоит начать с анализа крови на указанные дефициты. После этого выбрать подходящие комплексы.
Выберите ответ и увидите мою рекомендацию
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Нина Смирнова
Врач-косметолог
6. Сонливость днём
Признак железодефицита
Вы прошли:
Хорошо, переходим к следующему вопросу...
Причин этому может быть несколько. Однако курс железа часто помогает.
Следует начать с анализа крови на железо. Восполнить дефицит поможет препарат от Solaray
Выберите ответ и увидите мою рекомендацию
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Нина Смирнова
Врач-косметолог
7. Хейлит - покраснение, шелушение, отёк губ
Признак дефицита витаминов группы В (преимущественно В2, В6), железодефицита, ПНЖК.
Вы прошли:
Переходите к следующему вопросу
Для начала, восполните дефициты железа и витаминов B
Стоит восполнить дефициты железа и витаминов B и сделать анализ крови
Выберите ответ и увидите мою рекомендацию
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Нина Смирнова
Врач-косметолог
8. Заеды - ангулярный стоматит, покраснение, трещины и шелушение вокруг рта.
Признак дефицита витаминов группы В (особенно В2), железодефицита, цинка, белка.
Вы прошли:
9. "Географический язык".
Воспалительно-дистрофический процесс в слизистой языка, характеризующийся чередованием участков утолщения и десквамации (шелушения и отслаивания) на поверхности языка.
Признак дефицита железа, витаминов группы B.
Вы прошли:
Кроме восполнения дефицита железа и витамина B, рекомендую обратиться к врачу.
Идём дальше. Остался один вопрос
Выберите ответ и увидите мою рекомендацию
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Нина Смирнова
Врач-косметолог
10. Продольная, вертикальная бугристость ногтей
Признак дефицита Омега 3, белка, витамина А, железа.
Вы прошли:
Эта проблема встречает довольно часто. Пропейте комплекс витаминов, указанных под вопросом.
Хорошо!
Выберите ответ и увидите мою рекомендацию
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Вы прошли краткую версию опросника!
На каждом этапе вы видели мои рекомендации
и уже можете восполнить ключевые дефициты!
На каждом этапе вы видели мои рекомендации и уже можете восполнить ключевые дефициты!
ЧТО ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ?
(ваши ответы на опросник придут мне)
ИЛИ
(69 вопросов, прямая ссылка на файл)
Вы прошли весь опросник!
Вы проделали хорошую работу! Надеюсь, мои рекомендации вам помогли.
Нина Смирнова
Врач-косметолог
Нина Смирнова
Врач-косметолог
ДОКТОР СМИРНОВА
Врач косметолог, выпускница МГМУ им.Сеченова. Опыт в косметологии более 7 лет.
Врач косметолог, выпускница МГМУ им.Сеченова. Опыт в косметологии более 7 лет. Практика в медицинском центре MRG Medical Group.
КОНТАКТЫ
улица Шарикоподшипниковская, 18
улица Мельникова, 3к5
info@dr-smirnova.ru
+7 965 416 47 01
ДОКТОР СМИРНОВА
Врач косметолог, выпускница МГМУ им.Сеченова. Опыт в косметологии более 7 лет.
КОНТАКТЫ
г. Москва, улица Шарикоподшипниковская, 18
г. Москва, улица Мельникова, 3к5
info@dr-smirnova.ru
+7 965 416 47 01